#heathyfood

Posts tagged on #heathyfood

Top Posts Recent Posts

Top Posts

Теперь только так и больше никаких блинов🙅🏼‍♀️ Но это не точно😅
За последнее время я, кажется, пересмотрела все возможные фильмы о питании и вот небольшой список того, что действительно интересно посмореть👇🏻
.
🎥 «Сахар»
Фильм о том, как главный герой в течение 60 дней употреблял продуты с пометкой «Healthy» и что из этого вышло. Для тех, кто хочет перестать есть сахар навсегда очень советую. И для тех, кто любит надписи «фитнес», «эко» и т.д. на упаковках😅
.
🎥 «Двойная порция»
Для любителей фастфуда или что будет с организмом, если в течение месяца питаться исключительно бургерами и картошкой фри🍔🍟 Кстати, от набранных килограммов главный герой избавлялся больше года😱
.
🎥 «Вилки вместо ножей»
Для тех, кто задумывается о вреде еды животного происхождения и хотел бы от нее оказаться🙅🏼‍♀️
.
🎥 «При чём тут здоровье?» Рассказывает о проблемах молочно-мясной диеты. Фильм пропагандирует веганство, но все равно достаточно интересно. Для тех, кто хочет пересмотреть свои взгляды на питание🥑
.
🎥 Корпорация «Еда»
О том, как крупнейшие компании идут на все в погоне за выгодой. Этот фильм имеет серьезную научную базу, в главных ролях ученые и исследователи. Они рассказывают, как связаны наше питание и развитие таких «болезней цивилизации», как рак, диабет, болезни сердца и ожирение.
.
Это, наверное, пока мой топ. Кстати, если вдруг вы смотрели что-то интересное-напишите мне, а то я пересмотрела уже практически все😅 Единственный побочный эффект этих фильмов-хочется стать веганом🤣 Сыр тофу я сегодня уже купила🤦🏼‍♀️ Главное, не принимать все слишком всерьез😁 .
.
.
#правильноепитание #пп #ппрецепты #здоровоепитание #здороваяеда #ппзавтрак #ппужин #heathyfood #healthyliving #healthybreakfast #healthylifestyle #здоровье #здоровыйобразжизни #правильноепитаниеэтовкусно #зож #фитнес #диета #похудение #спорт #чистоепитание #пплегкоивкусно #вегетарианскиерецепты #веганскиерецепты #растительноепитание #plantbasediet #plantbased #vegetarianrecipes.

Теперь только так и больше никаких блинов🙅🏼‍♀️ Но это не точно😅 За последнее время я, кажется, пересмотрела все возможные фильмы о питании и вот небольшой список того, что действительно интересно посмореть👇🏻 . 🎥 «Сахар» Фильм о том, как главный герой в течение 60 дней употреблял продуты с пометкой «Healthy» и что из этого вышло. Для тех, кто хочет перестать есть сахар навсегда очень советую. И для тех, кто любит надписи «фитнес», «эко» и т.д. на упаковках😅 . 🎥 «Двойная порция» Для любителей фастфуда или что будет с организмом, если в течение месяца питаться исключительно бургерами и картошкой фри🍔🍟 Кстати, от набранных килограммов главный герой избавлялся больше года😱 . 🎥 «Вилки вместо ножей» Для тех, кто задумывается о вреде еды животного происхождения и хотел бы от нее оказаться🙅🏼‍♀️ . 🎥 «При чём тут здоровье?» Рассказывает о проблемах молочно-мясной диеты. Фильм пропагандирует веганство, но все равно достаточно интересно. Для тех, кто хочет пересмотреть свои взгляды на питание🥑 . 🎥 Корпорация «Еда» О том, как крупнейшие компании идут на все в погоне за выгодой. Этот фильм имеет серьезную научную базу, в главных ролях ученые и исследователи. Они рассказывают, как связаны наше питание и развитие таких «болезней цивилизации», как рак, диабет, болезни сердца и ожирение. . Это, наверное, пока мой топ. Кстати, если вдруг вы смотрели что-то интересное-напишите мне, а то я пересмотрела уже практически все😅 Единственный побочный эффект этих фильмов-хочется стать веганом🤣 Сыр тофу я сегодня уже купила🤦🏼‍♀️ Главное, не принимать все слишком всерьез😁 . . . #правильноепитание #пп #ппрецепты #здоровоепитание #здороваяеда #ппзавтрак #ппужин #heathyfood #healthyliving #healthybreakfast #healthylifestyle #здоровье #здоровыйобразжизни #правильноепитаниеэтовкусно #зож #фитнес #диета #похудение #спорт #чистоепитание #пплегкоивкусно #вегетарианскиерецепты #веганскиерецепты #растительноепитание #plantbasediet #plantbased #vegetarianrecipes ...

Muszę się z wami podzielić tym przepisem! To moje nowe odkrycie - lekka sałatka z podsmażonym tofu i owocami.😍
Brzmi dziwnie?.. ale jakie to jest DOBRE!🤤 Dressing to musztardowy winegret. 
Łączymy musztardę al’a francuska z olejem lnianym (bądź innym dowolnym) kapką soku z cytryny, syropem z agawy i wodą. 
Następnie bierzemy kawałek zieleniny i polewamy dresingiem. 
Dodajemy kukurydze z puszki, maliny i borówki. 
Połowę tofu kroimy na kawałki i wrzucamy na patelnię z ziołami, łyżeczką oleju i sosu sojowego.
Gotowe kładziemy na przygotowaną wcześniej podstawę sałatki. Całość posypujemy orzechami włoskimi i sporą ilością pestek dyni!🤗 Lubicie takie połączenia? 
Koniecznie spróbujecie i dajcie znać czy Wam też takie smaki przypadły do gustu.😙 #salad#sałatka#healthy#heathyfood#tofu#fruits#springonplate#fit#goodfood#foodlover#vegan#vegetarian#yummy.

Muszę się z wami podzielić tym przepisem! To moje nowe odkrycie - lekka sałatka z podsmażonym tofu i owocami.😍 Brzmi dziwnie?.. ale jakie to jest DOBRE!🤤 Dressing to musztardowy winegret. Łączymy musztardę al’a francuska z olejem lnianym (bądź innym dowolnym) kapką soku z cytryny, syropem z agawy i wodą. Następnie bierzemy kawałek zieleniny i polewamy dresingiem. Dodajemy kukurydze z puszki, maliny i borówki. Połowę tofu kroimy na kawałki i wrzucamy na patelnię z ziołami, łyżeczką oleju i sosu sojowego. Gotowe kładziemy na przygotowaną wcześniej podstawę sałatki. Całość posypujemy orzechami włoskimi i sporą ilością pestek dyni!🤗 Lubicie takie połączenia? Koniecznie spróbujecie i dajcie znać czy Wam też takie smaki przypadły do gustu.😙 #salad #sa łatka#healthy #heathyfood #tofu #fruits #springonplate #fit #goodfood #foodlover #vegan #vegetarian #yummy ...

Here are Three Meal Plan ideas for the new week✨🍱✨ *Swipe to see all! Calories + recipes below :) x

NUTRITION TIP💪⭐️
How to Stay on Track..
Create a list of recipes you like.
..The more you prepare them, the more familiar of their calories | macros you become, and you can easily estimate if they fit in your meal plan on a particular day or not🤗
This can help you stay motivated + accountable.
⠀
⠀
💙DAY1️⃣ = 2178 Calories
BREAKFAST 1 - fried eggs,🧀, 1/2🥑, 🥒,🍅+🍓
BREAKFAST 2 - protein oatmeal,chia seeds,🍓,🍌+pb 
SNACK 1 - protein muffin+fruit
LUNCH - 🍣 salmon cream cheese 🥑rolls
SNACK 2 - cottage cheese,🍓+cashews. 
DINNER - giant whole wheat tortilla,🧀, spinach, 🥑, grilled turkey, cherry 🍅 ⠀
⠀
💙DAY2️⃣ = 1831 Calories
BREAKFAST 1 - coffee +🍓 BREAKFAST 2 - 4 scrambled eggs🍳+🍅
LUNCH - peppers stuffed with quinoa, 🥩, avocado oil, onion, garlic,🥫+🧀
POST WORKOUT MEAL - whole wheat spaghetti, home made bolognese beef, onion, garlic,🥫, oil, fresh basil+herbs🌿
POST WORKOUT MEAL - 🍚,🥩, asparagus,🥬, oil,🍅
DINNER - whole wheat bread, ham, spinach, 🥑+🍅
⠀
⠀
💙DAY3️⃣ = 2214 Calories
BREAKFAST - protein🥞, cashews, yoghurt+🍓
SNACK 1 - protein smoothie+cashews 
LUNCH -  Chipotle inspired bowl with rice, beef,🥑+vegetable salsa🥒,🍅, parsley
SNACK 2 - protein cookie
DINNER - 🥚🥚, whole wheat bread,butter+🍅
DESSERT - Ben&Jerry's Topped Strawberry😍🤤Swirled Ice Cream🍦
⠀
⠀

Which Meal Plan is your favourite.. Day 1-3?
.
Remember to like&save for later💖FOLLOW (@shehealth) for more!
.
Credits: @nessasphere and @caloriefixes
🙋‍♀️Tag a friend who would enjoy this!
.
#easyfoodprep #heathyfood #healthylifesyle #heathylifestyle #weeklymeals #preparedmeals #nongmo #healthychoice #quickmeal #healthymeals #eatinghealthier #healthydiet #cleanfoodshare #lunchideas #healthysalad #easymeal #quickmeals.

Here are Three Meal Plan ideas for the new week✨🍱✨ *Swipe to see all! Calories + recipes below :) x NUTRITION TIP💪⭐️ How to Stay on Track.. Create a list of recipes you like. ..The more you prepare them, the more familiar of their calories | macros you become, and you can easily estimate if they fit in your meal plan on a particular day or not🤗 This can help you stay motivated + accountable. ⠀ ⠀ 💙DAY1️⃣ = 2178 Calories BREAKFAST 1 - fried eggs,🧀, 1/2🥑, 🥒,🍅+🍓 BREAKFAST 2 - protein oatmeal,chia seeds,🍓,🍌+pb SNACK 1 - protein muffin+fruit LUNCH - 🍣 salmon cream cheese 🥑rolls SNACK 2 - cottage cheese,🍓+cashews. DINNER - giant whole wheat tortilla,🧀, spinach, 🥑, grilled turkey, cherry 🍅 ⠀ ⠀ 💙DAY2️⃣ = 1831 Calories BREAKFAST 1 - coffee +🍓 BREAKFAST 2 - 4 scrambled eggs🍳+🍅 LUNCH - peppers stuffed with quinoa, 🥩, avocado oil, onion, garlic,🥫+🧀 POST WORKOUT MEAL - whole wheat spaghetti, home made bolognese beef, onion, garlic,🥫, oil, fresh basil+herbs🌿 POST WORKOUT MEAL - 🍚,🥩, asparagus,🥬, oil,🍅 DINNER - whole wheat bread, ham, spinach, 🥑+🍅 ⠀ ⠀ 💙DAY3️⃣ = 2214 Calories BREAKFAST - protein🥞, cashews, yoghurt+🍓 SNACK 1 - protein smoothie+cashews LUNCH - Chipotle inspired bowl with rice, beef,🥑+vegetable salsa🥒,🍅, parsley SNACK 2 - protein cookie DINNER - 🥚🥚, whole wheat bread,butter+🍅 DESSERT - Ben&Jerry's Topped Strawberry😍🤤Swirled Ice Cream🍦 ⠀ ⠀ Which Meal Plan is your favourite.. Day 1-3? . Remember to like&save for later💖FOLLOW (@shehealth ) for more! . Credits: @nessasphere and @caloriefixes 🙋‍♀️Tag a friend who would enjoy this! . #easyfoodprep #heathyfood #healthylifesyle #heathylifestyle #weeklymeals #preparedmeals #nongmo #healthychoice #quickmeal #healthymeals #eatinghealthier #healthydiet #cleanfoodshare #lunchideas #healthysalad #easymeal #quickmeals ...

5 healthy and tasty bowls 😍 Which one is your favorite? 😋
.
1.Spinach salad mixed with a spicy cashew dressing, cucumbers 🥒 , avocado 🥑 , strawberries 🍓 , cashews and hemp seeds.
.
2.Mixed greens topped with avocado 🥑 slices, smoked salmon, gluten-free @jilzcrackerz, @kitehillfoods almond chive spread, alfalfa sprouts, cucumbers 🥒 , tomato 🍅 + lemon juice 👌🏼
.
3.Roasted sweet potatoes, roasted corn, avocado 🥑 , tomatoes 🍅 , edamame, kale and tahini 🌿
.
4.Perfect buddha bowl for lunch today with mixed greens, roasted brussel sprouts, broccoli 🥦 , avocado 🥑 , chickpeas, pecans and @kitehillfoods chive 🌿👌🏼
.
5.
Roasted potatoes, avocado 🥑 , edamame, spinach and tomatoes 🍅 🙌🏼🌿
.
Credits @veggininthecity
🙋‍♀️Tag a friend who would enjoy this!
.
#salad #plantbase #plantbasedpower #planteater #heathyfood #healtychoices #cleaneat #superfoods #cleaneating #vegetables #avocado #healthyfood #healthy #broccoli #tasty.

5 healthy and tasty bowls 😍 Which one is your favorite? 😋 . 1.Spinach salad mixed with a spicy cashew dressing, cucumbers 🥒 , avocado 🥑 , strawberries 🍓 , cashews and hemp seeds. . 2.Mixed greens topped with avocado 🥑 slices, smoked salmon, gluten-free @jilzcrackerz , @kitehillfoods almond chive spread, alfalfa sprouts, cucumbers 🥒 , tomato 🍅 + lemon juice 👌🏼 . 3.Roasted sweet potatoes, roasted corn, avocado 🥑 , tomatoes 🍅 , edamame, kale and tahini 🌿 . 4.Perfect buddha bowl for lunch today with mixed greens, roasted brussel sprouts, broccoli 🥦 , avocado 🥑 , chickpeas, pecans and @kitehillfoods chive 🌿👌🏼 . 5. Roasted potatoes, avocado 🥑 , edamame, spinach and tomatoes 🍅 🙌🏼🌿 . Credits @veggininthecity 🙋‍♀️Tag a friend who would enjoy this! . #salad #plantbase #plantbasedpower #planteater #heathyfood #healtychoices #cleaneat #superfoods #cleaneating #vegetables #avocado #healthyfood #healthy #broccoli #tasty ...

#transformationtuesday
Today marks my 🔸 1 YEAR ANNIVERSARY 🔸from when I started my Instagram page. Looking back now at my first ever video 🙈god what was I thinking 🤔🤦🏻‍♀️... but we’ve all got to start somewhere right?

I started my page to inspire and motivate you all through my own passion for fitness. Today all I have to say is: Thank you!!!! 🙏 Thank you for all your support and kindness. You may not know it, but every single one of you are my motivation to workout harder, produce results, eat better and be happier. ☀️ Let’s now look forward to what the future holds!! Let’s smash our 2019 Goals and do this together!! 💪💪
.
.
#fitnessjourney #thenvsnow #transformation #bodytransformation #littlegirlbigdreams #fit #fitness #fitfam #fitspo #fitnessmotivation #fitnessmodel #instagood #gym #gymlife #motivation #inspiration #instafit #heathyfood #healthy #weightloss #weightlifting #girlswholift #foodporn #gymshark #gymgirls #girlswhosquat #buttworkout @gymshark @nike @nikewomen @fitfemalesclub @body_fitness_fashion.

#transformationtuesday Today marks my 🔸 1 YEAR ANNIVERSARY 🔸from when I started my Instagram page. Looking back now at my first ever video 🙈god what was I thinking 🤔🤦🏻‍♀️... but we’ve all got to start somewhere right? I started my page to inspire and motivate you all through my own passion for fitness. Today all I have to say is: Thank you!!!! 🙏 Thank you for all your support and kindness. You may not know it, but every single one of you are my motivation to workout harder, produce results, eat better and be happier. ☀️ Let’s now look forward to what the future holds!! Let’s smash our 2019 Goals and do this together!! 💪💪 . . #fitnessjourney #thenvsnow #transformation #bodytransformation #littlegirlbigdreams #fit #fitness #fitfam #fitspo #fitnessmotivation #fitnessmodel #instagood #gym #gymlife #motivation #inspiration #instafit #heathyfood #healthy #weightloss #weightlifting #girlswholift #foodporn #gymshark #gymgirls #girlswhosquat #buttworkout @gymshark @nike @nikewomen @fitfemalesclub @body_fitness_fashion ...

First of the month, just got paaaaid. This is about to be me at the grocery store! 😎.

First of the month, just got paaaaid. This is about to be me at the grocery store! 😎 ...

• GREENWICH GRIND •
.
Beaut brunch this morning at @grind!! I had the veggie breakfast minus the eggs and it was PENG 😍
.
#vegan #veganfood #vegans #veganuary #vegansofig #vegansofinsta #vegansofinstagram #veganlondon #vegansoflondon #veganuk #nutrition #health #plantbased #healthy #heathyfood #healthyrecipe #veganjunkfood.

• GREENWICH GRIND • . Beaut brunch this morning at @grind !! I had the veggie breakfast minus the eggs and it was PENG 😍 . #vegan #veganfood #vegans #veganuary #vegansofig #vegansofinsta #vegansofinstagram #veganlondon #vegansoflondon #veganuk #nutrition #health #plantbased #healthy #heathyfood #healthyrecipe #veganjunkfood ...

@samchoyspoke 
Where do you get the freshest fish? @samchoyspoke, they fly their fish from Hawaii to the Bay. 
Don’t forget to check them out @offthegridsf every other Friday!! #poke #freah #poke #garlic #chicken #healthy #heathyfood #foodstagram #foody #foodstragram #foodography #foodgram #instapic #instagood #instagram #instafood #food #foodie #foodlover #food52 #forkyeah.

@samchoyspoke Where do you get the freshest fish? @samchoyspoke , they fly their fish from Hawaii to the Bay. Don’t forget to check them out @offthegridsf every other Friday!! #poke #freah #poke #garlic #chicken #healthy #heathyfood #foodstagram #foody #foodstragram #foodography #foodgram #instapic #instagood #instagram #instafood #food #foodie #foodlover #food52 #forkyeah ...

Most Recent

Je ne m en lasse pas en ce moment 🤗 fromage blanc flocons d'avoine, amandes, coco râpée, graines de chia, sirop d agave et petites de chocolat 😍 ce petit pot Beaba est vraiment trop pratique !!
#heathyfood #beabababy #breakfast #gourmandise.

Je ne m en lasse pas en ce moment 🤗 fromage blanc flocons d'avoine, amandes, coco râpée, graines de chia, sirop d agave et petites de chocolat 😍 ce petit pot Beaba est vraiment trop pratique !! #heathyfood #beabababy #breakfast #gourmandise ...

SALTED CARAMEL BANANA PORRIDGE

30 grams oats
250 milliliters @alpro unsweetened almond milk 🥛
1 teaspoon flax seeds
1 teaspoon chia seeds
1 scoop @myproteinnl impact whey ‘salted caramel’ 💪🏻
1 small banana 🍌
1 big tablespoon @myproteinnl 100% peanut butter 🥜
A handful pumpkin seeds 🎃

KCAL 432
CARBS 42
FAT 16
PROTEIN 30.

SALTED CARAMEL BANANA PORRIDGE 30 grams oats 250 milliliters @alpro unsweetened almond milk 🥛 1 teaspoon flax seeds 1 teaspoon chia seeds 1 scoop @myproteinnl impact whey ‘salted caramel’ 💪🏻 1 small banana 🍌 1 big tablespoon @myproteinnl 100% peanut butter 🥜 A handful pumpkin seeds 🎃 KCAL 432 CARBS 42 FAT 16 PROTEIN 30 ...

😋😋😋😋 💋Ginzy healthy & delicious💋
FB : ginzy กินซี่
IG : ginzy.ginzy
.
📍Ginzy Bangna สาขาบางนา-แบริ่ง
•ซอยแบริ่ง23 ถนนสุขุมวิท107
Line@ : @ginzy.bangna
Email : ginzy.bangna@gmail.com
Tel : 064-195-9539
.
🚪Opening Hours 
จ-ศ :  7:00 - 21:00
ส-อา : 9:00 - 21:00
.
📍Ginzy Chaeng สาขาแจ้งวัฒนะ
•ถนนแจ้งวัฒนะ-คลองประปา ติดJ-Coffee ติด The  Base Condo
Line@ : @ginzy.chaeng
Email : ginzy.chaeng@gmail.com
Tel : 061-526-4445
.
🚪Opening Hours 
จ-ศ :  7:00 - 21:00
ส-อา : 10:00 - 21:00
.
📍Ginzy Shop สาขาเลียบด่วนรามอินทรา
•12/428 ซอยประเสริฐมนูกิจ 33 แขวงนวลจันทร์ เขตบึงกุ่ม กทม.10230
Line@ : @ginzy.ginzy
Email : info.ginzy@gmail.com
Tel : 094-442-2563
.
🚪Opening Hours 
จ-ศ :  9:00 - 21:00
ส-อา : 9:00 - 21:00
.
#ginzyshop #ginzychaeng #deliciousfoods #healthyanddelicious #อาหารคลีน #ขนมคลีน #ขนม #อร่อย #delicious #heathyfood #healthy #snack #healthylife.

😋😋😋😋 💋Ginzy healthy & delicious💋 FB : ginzy กินซี่ IG : ginzy.ginzy . 📍Ginzy Bangna สาขาบางนา-แบริ่ง •ซอยแบริ่ง23 ถนนสุขุมวิท107 [email protected] : @ginzy.bangna Email : ginzy.bangna@gmail.com Tel : 064-195-9539 . 🚪Opening Hours จ-ศ : 7:00 - 21:00 ส-อา : 9:00 - 21:00 . 📍Ginzy Chaeng สาขาแจ้งวัฒนะ •ถนนแจ้งวัฒนะ-คลองประปา ติดJ-Coffee ติด The Base Condo [email protected] : @ginzy.chaeng Email : ginzy.chaeng@gmail.com Tel : 061-526-4445 . 🚪Opening Hours จ-ศ : 7:00 - 21:00 ส-อา : 10:00 - 21:00 . 📍Ginzy Shop สาขาเลียบด่วนรามอินทรา •12/428 ซอยประเสริฐมนูกิจ 33 แขวงนวลจันทร์ เขตบึงกุ่ม กทม.10230 [email protected] : @ginzy.ginzy Email : info.ginzy@gmail.com Tel : 094-442-2563 . 🚪Opening Hours จ-ศ : 9:00 - 21:00 ส-อา : 9:00 - 21:00 . #ginzyshop #ginzychaeng #deliciousfoods #healthyanddelicious #อาหารคลีน #ขนมคลีน #ขนม #อร่อย #delicious #heathyfood #healthy #snack #healthylife ...

💋Ginzy healthy & delicious💋
FB : ginzy กินซี่
IG : ginzy.ginzy
.
📍Ginzy Bangna สาขาบางนา-แบริ่ง
•ซอยแบริ่ง23 ถนนสุขุมวิท107
Line@ : @ginzy.bangna
Email : ginzy.bangna@gmail.com
Tel : 064-195-9539
.
🚪Opening Hours 
จ-ศ :  7:00 - 21:00
ส-อา : 9:00 - 21:00
.
📍Ginzy Chaeng สาขาแจ้งวัฒนะ
•ถนนแจ้งวัฒนะ-คลองประปา ติดJ-Coffee ติด The  Base Condo
Line@ : @ginzy.chaeng
Email : ginzy.chaeng@gmail.com
Tel : 061-526-4445
.
🚪Opening Hours 
จ-ศ :  7:00 - 21:00
ส-อา : 10:00 - 21:00
.
📍Ginzy Shop สาขาเลียบด่วนรามอินทรา
•12/428 ซอยประเสริฐมนูกิจ 33 แขวงนวลจันทร์ เขตบึงกุ่ม กทม.10230
Line@ : @ginzy.ginzy
Email : info.ginzy@gmail.com
Tel : 094-442-2563
.
🚪Opening Hours 
จ-ศ :  9:00 - 21:00
ส-อา : 9:00 - 21:00
.
#ginzyshop #ginzychaeng #deliciousfoods #healthyanddelicious #อาหารคลีน #ขนมคลีน #ขนม #อร่อย #delicious #heathyfood #healthy #snack #healthylife.

💋Ginzy healthy & delicious💋 FB : ginzy กินซี่ IG : ginzy.ginzy . 📍Ginzy Bangna สาขาบางนา-แบริ่ง •ซอยแบริ่ง23 ถนนสุขุมวิท107 [email protected] : @ginzy.bangna Email : ginzy.bangna@gmail.com Tel : 064-195-9539 . 🚪Opening Hours จ-ศ : 7:00 - 21:00 ส-อา : 9:00 - 21:00 . 📍Ginzy Chaeng สาขาแจ้งวัฒนะ •ถนนแจ้งวัฒนะ-คลองประปา ติดJ-Coffee ติด The Base Condo [email protected] : @ginzy.chaeng Email : ginzy.chaeng@gmail.com Tel : 061-526-4445 . 🚪Opening Hours จ-ศ : 7:00 - 21:00 ส-อา : 10:00 - 21:00 . 📍Ginzy Shop สาขาเลียบด่วนรามอินทรา •12/428 ซอยประเสริฐมนูกิจ 33 แขวงนวลจันทร์ เขตบึงกุ่ม กทม.10230 [email protected] : @ginzy.ginzy Email : info.ginzy@gmail.com Tel : 094-442-2563 . 🚪Opening Hours จ-ศ : 9:00 - 21:00 ส-อา : 9:00 - 21:00 . #ginzyshop #ginzychaeng #deliciousfoods #healthyanddelicious #อาหารคลีน #ขนมคลีน #ขนม #อร่อย #delicious #heathyfood #healthy #snack #healthylife ...

😋😋😋😋 💋Ginzy healthy & delicious💋
FB : ginzy กินซี่
IG : ginzy.ginzy
.
📍Ginzy Bangna สาขาบางนา-แบริ่ง
•ซอยแบริ่ง23 ถนนสุขุมวิท107
Line@ : @ginzy.bangna
Email : ginzy.bangna@gmail.com
Tel : 064-195-9539
.
🚪Opening Hours 
จ-ศ :  7:00 - 21:00
ส-อา : 9:00 - 21:00
.
📍Ginzy Chaeng สาขาแจ้งวัฒนะ
•ถนนแจ้งวัฒนะ-คลองประปา ติดJ-Coffee ติด The  Base Condo
Line@ : @ginzy.chaeng
Email : ginzy.chaeng@gmail.com
Tel : 061-526-4445
.
🚪Opening Hours 
จ-ศ :  7:00 - 21:00
ส-อา : 10:00 - 21:00
.
📍Ginzy Shop สาขาเลียบด่วนรามอินทรา
•12/428 ซอยประเสริฐมนูกิจ 33 แขวงนวลจันทร์ เขตบึงกุ่ม กทม.10230
Line@ : @ginzy.ginzy
Email : info.ginzy@gmail.com
Tel : 094-442-2563
.
🚪Opening Hours 
จ-ศ :  9:00 - 21:00
ส-อา : 9:00 - 21:00
.
#ginzyshop #ginzychaeng #deliciousfoods #healthyanddelicious #อาหารคลีน #ขนมคลีน #ขนม #อร่อย #delicious #heathyfood #healthy #snack #healthylife.

😋😋😋😋 💋Ginzy healthy & delicious💋 FB : ginzy กินซี่ IG : ginzy.ginzy . 📍Ginzy Bangna สาขาบางนา-แบริ่ง •ซอยแบริ่ง23 ถนนสุขุมวิท107 [email protected] : @ginzy.bangna Email : ginzy.bangna@gmail.com Tel : 064-195-9539 . 🚪Opening Hours จ-ศ : 7:00 - 21:00 ส-อา : 9:00 - 21:00 . 📍Ginzy Chaeng สาขาแจ้งวัฒนะ •ถนนแจ้งวัฒนะ-คลองประปา ติดJ-Coffee ติด The Base Condo [email protected] : @ginzy.chaeng Email : ginzy.chaeng@gmail.com Tel : 061-526-4445 . 🚪Opening Hours จ-ศ : 7:00 - 21:00 ส-อา : 10:00 - 21:00 . 📍Ginzy Shop สาขาเลียบด่วนรามอินทรา •12/428 ซอยประเสริฐมนูกิจ 33 แขวงนวลจันทร์ เขตบึงกุ่ม กทม.10230 [email protected] : @ginzy.ginzy Email : info.ginzy@gmail.com Tel : 094-442-2563 . 🚪Opening Hours จ-ศ : 9:00 - 21:00 ส-อา : 9:00 - 21:00 . #ginzyshop #ginzychaeng #deliciousfoods #healthyanddelicious #อาหารคลีน #ขนมคลีน #ขนม #อร่อย #delicious #heathyfood #healthy #snack #healthylife ...